Psicoterapia Adulti e Adolescenti
Accompagno le persone verso uno stato di benessere, agendo su mente e corpo con un approccio olistico alla persona.
Mente e corpo sono infatti profondamente interconnessi tra loro e con l’ambiente che ci circonda.
I pilastri del mio approccio sono la Psicoterapia Sensomotoria, un modello di psicoterapia di nuova generazione che coinvolge nella psicoterapia anche gli aspetti somatici degli schemi mentali, rendendo più efficace la loro trasformazione;
Lo Yoga, un approccio millenario, che permette di abitare con consapevolezza e gratitudine il proprio corpo sviluppando connessione con sé stessi e con l’ambiente;
la Mindfulness, che regala abilità per coltivare presenza mentale e compassione e vivere pienamente il presente,
La Psico- educazione, un modo per condividere la conoscenza della psicologie e delle neuroscienze che aiuta le persone ad acquisire in prima persona gli strumenti per la conoscenza di sé,
Il Colloquio Motivazionale :un modello di comunicazione basato su evidenze scientifiche, attento e rispettoso della libertà e dell’autonomia della persona, che diventa prezioso collaboratore nel lavoro psicoterapico ai fini del proprio cambiamento e della propria evoluzione personale.
Ogni seduta ha il costo di 80 euro, scaricabili come spese mediche.